山行記録⛰復路「燕岳・合戦小屋の頭」長野県安曇野市

　それでは

気を引き締めて下山していきましょう❗️

まずは

燕岳山頂から燕山荘に立ち寄り

お手洗いとザックをPickUpします。

へたった脚を気遣いながら

ゆっくりと下山しますが、やはりトレッキングポールは必要ですね。

支えになってくてれ負担がかなり軽減されます。

登るときには気づかなかった景色が

降るときに迎えてくれるのも良いですね👍

　　

苔も美しい❗️

こだまが見えるの分かります❓

　やはり下山中は足元を何度となくすくわれまして

・９滑り

・５躓き

・１大転倒（肘強打で樹木の根っこ割れる、ザックに付けてた鍵曲がる）

・５気付き

ただの

運動不足といえばそれまでですが💦💦

股関節を痛めたり

内腿筋がつりそうになったりと。。。 

体を作っていかないとダメだなと痛感ですわ⚡️

しかし今後も機会を作って
新百名山を制覇して行きたいと思う
今日この頃です💨

みなさん

おつかれやまでした❗️

　中房温泉は

硫黄泉なのにお肌ツルツルのアルカリ性で

北信地域ではあまりみられない温泉だったので

とても良かったです♨️

言わずもがな

翌日の私はこうなりました。。。😂😂